COVID-19 Resources for Managing Mental Health

(Información en español en la sección debajo)

Many people may be experiencing stress, fear, and anxiety in the face of the outbreak of coronavirus (COVID-19). In addition, the need for physical distancing can make it harder to access our normal social supports which can also impact our mental health.

Below are some helpful resources for managing your mental health during this difficult time. Please take a moment to learn more about strategies to cope with stress and anxiety, and some guidance on when to reach out for help. Additionally, you can read this one-page summary of key mental health resources.  

For up-to-date information about the coronavirus and verified local, state, and federal information, go to www.mynevadacounty.com/coronavirus or call 2-1-1 or 833-342-5211. 


Helpful Resources:

Phone and In-Person Resources:

  • If you are experiencing a mental health crisis, call our local 24/7 Nevada County Crisis Line at (530) 265-5811 or Toll Free at 1-888-801-1437. 
  • Crisis Stabilization Unit (CSU) - located to the left of the Sierra Nevada Memorial Hospital Emergency Room entrance - is open and available to ANY community member for walk-ins 7 days a week.
  • National Suicide Prevention Lifeline: 1-800-273-8255
  • Call 911 if a suicide attempt is underway or medically necessary.
  • SAMHSA’s Disaster Distress Line: Call 1-800-985-5990 or text TalkWithUs to 66746 to connect with a trained crisis counselor
  • Friendship Line California is toll-free and available to provide emotional support to older Californians facing loneliness, isolation, and anxiety. Call 1-888-670-1360.
  • SPIRIT Center warm line for local peer support (general emotional support, strengths-based and recovery model oriented) at (530) 274-1431; 10am-3pm Tuesday through Saturday
  • California Peer-Run Warm Line (1-855-845-7415) is a non-emergency resource for anyone in California seeking emotional support (available 24/7).
  • Sierra Community House Crisis Line (Tahoe/Truckee region): (800) 736-1060


Muchas personas pueden estar experimentando un aumento de estrés, el miedo y la ansiedad ante el brote de Coronavirus (COVID-19). Además, la necesidad de distanciamiento social puede dificultar el acceso a nuestros apoyos sociales normales que también pueden afectar nuestra salud mental.

A continuación se presentan algunos recursos útiles para controlar su salud mental durante este momento difícil. Por favor, tóme un momento para aprender más acerca de las estrategias para el estrés y la ansiedad, y sobre cuándo buscar ayuda.

Para obtener información actual sobre el Coronavirus y la información local, verificada  por el Estado y Federal, vaya a www.mynevadacounty.com/coronavirus o llame al 2-1-1 o al 833-342-5211.

Recursos útiles:

Recursos Telefónicos:

  • Si está experimentando una crisis de Salud Mental, llame a nuestra Línea de Crisis del Condado de Nevada las 24 horas 7 dias a la semana al (530) 265-5811 o llamada gratuita al 1-888-801-1437. 
  • El Estabilización de Crisis (CSU) - se encuentra a la izquierda de la entrada de la Sala de Emergencias del Sierra Nevada Memorial Hospital - está abierta y disponible para CUALQUIER miembro de la comunidad, los 7 días de la semana.
  • Línea de Vida Nacional para la Prevención del Suicidio: 1‐888‐628‐9454
  • Llame al 911 si un intento de suicidio está en curso o es médicamente necesario
  • Línea de desastre de SAMHSA: llame al 1-800-985-5990 o envíe un mensaje de texto a TalkWithUs al 66746 para conectarse con un consejero de crisis capacitado
  • Sierra Community House Línea de Crisis (Tahoe/Truckee región): (800) 736-1060